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by SHELBY PAULETTEsábado, 19 de octubre de 2019 20:19:45

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  • Mi duda es: siendo ectoformo, si me planteo un objetivo inicial de llegar a los 70kg, pesando ahora 60kg, y sigo (a partir de ya) una dieta paleolítica + ayuno intermitente, como bien se comenta, ¿las calorías que deje de consumir en el desayuno, he de recuperarlas durante la comida y cena? También me gustaría saber las principales diferencias del seguir dieta paleo o no (considerando ayuno intermitente), respecto a una persona ectomorfa, y por supuesto entrenando! Gracias y bonito canal (:
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  • Que buenos consejos . Lastimosamente en internet se ven consejos para chicos que se metan esteroides . Sigue así hermano PURA VIDA DESDE COSTA RICA 🇨🇷
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